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腰ってどこ?


皆さん、こんにちは!鶴ケ丘店です。

今回は腰について書いていきたいと思います。

年末の大掃除で腰を痛めた、という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

さて、題名にもしている腰ってどこ?ということですが、

皆さんの中で腰はどこからどこと認識していますか?

腰と言うとすごく曖昧で図のように人によって捉え方が違います。

人によっては背中のあたりまで腰という人、また違う人は、お尻のあたりまでを

腰という人など、その人によって腰の捉え方は様々。

痛みの場所によってアプローチの仕方が変わることもあるので

腰痛を改善したいときは、まず「腰が痛い」だけでなく

どの部分が、どのような時に、どんな動きでなど少しでも

詳しい内容を伝えることも改善の大きな一歩となります!

腰痛でお困りの方は、YOUへご相談下さい!!

大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

本町,淀屋橋 腰痛、運動不足改善 ゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM
診療時間:9:00〜20:00(土曜日〜13:00)
休診日:日曜・祝日
Tel06-4706-9011

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