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腰痛プロジェクト〜46歳男性の場合②〜


こんにちは!ゆう鍼灸接骨院、天満橋店の田之上です。

今回は腰痛撃退プロジェクト!!の第ニ回目です。

腰痛をお持ちの方を対象に6回でどこまで変わるのかを追いかけていくプロジェクトです。

前回、来て下さった患者さん46歳、男性、この方は腰と肩に痛みがあります。

 

まずはしっかりと準備運動!

準備運動と言えども中々つらい・・・

しかし、そんなことを思わせないぐらい軽快にバイクをこぎ続け

メニューを次々とこなしながら冗談まで言える!さすがです!!

 

最後の腹筋はさすがにつらそうでしたが

それをものともしない目標があるのでそこにいくまで全速力です!

次回の第三回も乞うご期待です!!

大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

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診療時間:9:00〜20:00(土曜日〜13:00)
休診日:日曜・祝日
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