停滞期
ダイエットを誓い、YOU SPORTS GYMの門を叩いたあの日…(どの日?)
4ヶ月目くらいから順調に体重減ったあの頃。
今となっては懐かしい…
どうも、こんにちは。
天満橋店 受付 下鳴です。
さて、停滞期です。
体重いっこも減りません。夏の不摂生がたたってますわ。
どーでもいい話ですが、私の身体は今二極化が進んでいます。
まず、二の腕。
半分筋肉、半分贅肉。贅沢な肉がつき放題です。(食べ放題みたいに言う)
①振袖感が否めません。
②歳にはあがらえません。
そして、太もも。
①ボンレスハム感が否めません。
②重力には逆らえません。(膝が落ちるってこーゆうこと)
先日、自宅でホットパンツ(死語)でウロウロしていたら息子に
「お母さんの太ももどーしたん?すっごいお肉やな」
とガン見されました。
母は昔からすごいぜ‼︎
その後、息子は真剣に「ダイエット 太もも」とググってました。
母ちゃん頑張るよー(;_;)
食生活を見直し、ちょっとビールを控えるよ。
ここに皆様に宣言いたします‼︎
週末のデトックス
ビールがガソリンの私なんですが三本飲んでたビールを二本に減らします。(うら悲し)(;_;)
写真は夏休みに行った京都水族館のゴマフアザラシちゃん
⚠︎自撮り写真ではありません‼︎
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