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皆さんこんにちは！

今日も猛暑日ですが皆さんいかがお過ごしでしょうか？

マック王子の松村です

最近新しいパソコンが欲しいのですが、なかなか思い通りにいかない今日この頃です

皆さんのPCの調子はいかがでしょうか？

さて、今日は腰痛のストレッチ！

腹斜筋のストレッチを紹介

横っ腹の筋肉を伸ばします

さて、本日も朝からバタバタしました！

いつも頑張ってくれている長守先生

今日もストレッチの動画を撮りながら

たまにおっちょこちょいします笑

そして怒られます

さらに投げられます

そんな長守先生のその後、今日の一枚スペシャルバージョンをみて今日も倒れないように元気に過ごして来ましょう！

大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

本町,淀屋橋 腰痛、運動不足改善　ゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM
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