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皆さんこんにちは！！

スタッフ長守です。

休日は友人の父が経営しているステンレス会社におじゃましました。

何故か・・・

友人が手作りで会社の工場にジムを作っていました(笑)

ステンレスを加工、溶接してダンベル！！

今、一番重いやつで３５㎏ぐらいだそうです(笑)

さらに懸垂ができるバーとフックに重りをぶら下げてできるようにもなっており・・・

王道のベンチプレスやスクワットまでできるバーと重り(笑)

今のところ１３０キロまでは負荷を調節可能だそうです！！

いやー加工から手作りなんてすごいなぁと終始笑ってしまいました(笑)

たまーに使いにいこうかな！

僕は基本ＹＯＵでトレーニングできますからね(笑)

本日も仕事終わりトレーニング頑張ります！！

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