スクワット550回達成
本日はみんなでスクワット550回してみました
最初は300回から始めてもう500の大台です!
毎週少しづつでも変わりますね!
今年も後わずかですがみなさん元気よく頑張っていきましょう!
スクワットの後は施術の研修!
みんな圧のかけ方をしっかり学んでいました!
大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

本町,淀屋橋 腰痛、運動不足改善 ゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM
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