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本日はみんなでスクワット550回してみました

最初は300回から始めてもう500の大台です！

毎週少しづつでも変わりますね！

今年も後わずかですがみなさん元気よく頑張っていきましょう！

スクワットの後は施術の研修！

みんな圧のかけ方をしっかり学んでいました！

大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

本町,淀屋橋 腰痛、運動不足改善　ゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM
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