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姿勢改善!


2月からとあるイベントのために頑張って3週間のプログラムを遂行してきたHさん!

harada5

本日姿勢がしっかり改善したか写真を撮ってみたら

 

なんと

 

かなり変化ありました!

 

お腹周りや首元がかなりスリムになっています!

 

前かがみの姿勢もだいぶ改善してきていますね!

 

ちなみに黄色のシャツの時がビフォー、黒がアフターです

それに加え、本人曰く、体も軽く、中から変わった感じはかなりある

 

とのこと!

 

やっぱり3週間でこれだけ姿勢が改善するってことは運動って大切ですよね!

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