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夏に向けて着々と


運動不足で体重過多

 

健康診断でも引っかかるところばっかり

 

そんなおっさんたちが毎週頑張って

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チェンジ!!

 

しています

 

体重過多の方の2/3の方が関節のどこかに異常をきたすと言われています

 

また、動きのどこかが悪ければ色々なところに影響してきます

 

それをしっかりみながら日々、YOUのスタッフとメンバーのみなさんとの二人三脚は続きます

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