美しく健康的な身体づくり

≪毎月3名限定≫
トライアルレッスン募集中
詳細はこちらから

メニュー
美しく健康的な身体づくり

≪毎月3名限定≫
トライアルレッスン募集中
詳細はこちらから

ブログ

せっかくの休みが…


こんにちは!ゆう鍼灸接骨院、天満橋店の田之上です!

昨日は休みだったので早起きをして自転車で実家まで帰ろうと目論んでいました!

その距離60キロ!!

5時間自転車をこげば着くと思い、仕事が終わってからか、朝の5時に家を出ようとしていたところ、

一通のメールが、

 

「飲みに行こう」

 

と誘われ結局2時ぐらいに帰宅しました!

最近ではビール2杯でベロベロになる僕です!

 

結局、次の日は2日酔いでベットから起き上がることすらできずにずっと寝ていました!

皆さんも飲み過ぎにはご注意です!

 

 

さて、今日の腰痛のツボは承山です。

しょうざんと読みます!

 

ふくらはぎの中央線上で膝の裏とくるぶしを3等分したあたりで、アキレス腱と筋肉の境目あたりにあります!

アキレス腱から上に向かって指でなぞっていくと、ふくらはぎの盛り上がりの手前でで指がすっと止まるところです!

大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

本町,淀屋橋 腰痛、運動不足改善 ゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM
診療時間:9:00〜20:00(土曜日〜13:00)
休診日:日曜・祝日
Tel06-4706-9011

YOUスポーツジム
≪毎月3名様限定≫
トライアルレッスン開催中!
お申し込みはこちらから

Copyright © YOU SPORTS GYM All rights reserved.