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健康を考えてみるお盆前の真面目なお昼時


この間、テレビで某タレントさん達とニートさん50人が議論していました。

 

ニートの皆さんは『仕事をしたくない』の一点張りで話は平行線・・・。

 

そこで、タレントのM・Dさんが一言。

 

『人間、何が一番楽しいかってわかる?

自分がしたことで、他人様が喜んでくれるのが一番楽しいことなんだぞ』

 

若者達は口を閉ざしてしまいました。

 

 

家に閉じこもって、反社会的な感情だけで生きていても楽しいわけがない。

 

 

健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが
満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)

 

 

『社会的にも、満たされた状態』は、なかなか難しい気がします。

 

社会的欲求とも言うらしく

『この欲求が満たされなくても、直接的に生命の危機にさらされることはありません。

しかし満たされない状態が続くことで、孤独感や社会的不安を感じやすくなります。』

By アブラハム・マズロー(アメリカの心理学者)

 

 

なるほど。

健康とは、なかなか簡単ではないかも・・・。

 

 

でも、

 

だからこそ、適度に運動して、ちょっとキツイ思いをして

そして、その先の達成感を分かち合う。

 

今頑張っているのは

まさにコレのため

 

これからも更に健康に磨きをかけていきましょう!

 

 

アブラハム・マズローさん

おっしゃる通りです!ありがとう!

 

 

あ・・・ハムのCMには起用されない名前かな(笑)

 

最後までお読み頂いてありがとうございます。

長嶋でした。

 

 

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