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夏風邪とクーラー


トロピカル王子の松村です

 

皆さん暑い夏、いかがおすごしですか?

 

先日までの天神祭の屋台、美味しそうなビールに、いい香りのベビーカステラ、そしてカットフルーツが売っていました!

 

天満橋から本店に歩きながら帰っている途中で何度も誘惑に打ち勝ちながらなんとか屋台を横目に帰って来れました!

湿度が高くとってもフルーツが美味しそうに見えましたが、衛生面は大丈夫なのか少し気にはなりました!

 

さて、この暑さと誘惑に打ち勝って帰ってきたら、、、

 

涼しくて気持ちがいいぃ!!!!

 

そこはまるで楽園の様な涼しく冷えたYOUの本店でした

 

ただ、

 

クーラーを使うと体を急激に冷やしてしまい血流が悪くなり、免夏風邪などを引き起こす原因になってしまいます!

 

また、夏風邪が長引く原因となるのですが、その他の理由は夏の暑い屋外とクーラーが効いた涼しい部屋では気温と湿度が大きく異なり、外と室内を出入りする事が続くと体温調節をする自律神経が乱れ免疫力が低下して、夏風邪が長引くのが理由となります。

 

だって一瞬で気候が変わりますもんね!体の歴史の中でこんな一瞬で外気が変わることなんてないことでしたもんね!

 

運動不足の人は筋肉の働きが低くなり、循環が悪く、熱を運べないので体は冷え、夏風邪が治らないどころか冷え性にもなりやすくなります!

 

皆さんもこの暑い日にしんどいかもしれませんが、適度な運動を心がけて夏風邪防止と夏の冷え性予防に努めましょう!

 

それでは毎日夕日に向かって走る田之上先生を見ながら今日も一日頑張っていきましょう!

 

大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

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