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食育セミナー開催!!


皆さんこんにちはー。

 

今月よりトレーナー様向けのセミナーを接骨院修行時代からお世話になっているM氏のお力で開催しております。

 

今回はジュニアアスリート向けの食事をテーマに、フルマラソン2時間台で完走される、岡田あき子先生を講師に迎えて行っていただきました。

 

まずはその風景ですが・・・・全てM氏の自前!!

 

DSC_3468

 

着々と手際よく準備を進める姿は・・・

 

さすが3児のパパM氏(笑)

 

DSC_3469

 

そしてみっちり3時間ほどのセミナー開始!!!

 

DSC_3470

 

胃腸力の育て方を教わりすごくためになりました!!!

 

早速実践と・・・

 

おにぎり爆弾(笑)

 

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リズム良く食べます!!!

 

そして1.4キロのお米を毎日!!!!

 

胃腸の成長が楽しみです!!!

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