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体感


自分自身の体験が一番説得力がある

 

自分ができていないのに他人に言うのも失礼であるということで

 

実際に体験トレーニング!

 

体が疲れてくるとどんな動作が出るとか、どうしたら効率良くできるかなど自分の体を使って実験体験!

まずはスクワット300回

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ほんまにしました!

いい汗かけました!

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そしてトレーニングの共有!

 

いい時間を過ごせました!

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大阪市で腰痛,運動不足ならゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM

本町,淀屋橋 腰痛、運動不足改善 ゆう鍼灸接骨院 YOU SPORTS GYM
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