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竹踏みの効能


足裏王子の松村です

 

最近史上最強の寒波で寒い日が続きますが、みなさんは元気にお過ごしでしょうか?

 

さて、本日は竹踏みについて

 

みなさん竹踏みを馬鹿にしてはいけませよ!

 

YOUの会員さんにも運動後100回してもらっています!

 

みんな100回足踏みするだけで涙涙してます

 

そんな竹踏みの効果を5つ!次回から紹介していきます(笑)!

 

それでは最後にYOUの竹踏みタケフミ君を見てお別れしましょう

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